Movesum

Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan ingin sesekali tetap makan apa yang Anda inginkan, atau sekadar mempertahankan berat badan meskipun mengonsumsi junk food, Movesum - Steps by Lifesum cocok untuk Anda. Dengan aplikasi ini, Anda dapat mengetahui dengan tepat berapa banyak latihan yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan Anda.

Dengan aplikasi ini, Anda dapat mencatat semua kalori yang Anda makan sepanjang hari dan menghitung langkah yang Anda ambil. Aplikasi kemudian menghitung apa yang bisa Anda makan di penghujung hari atau memberi tahu Anda jika Anda harus berolahraga lebih banyak. Movesum adalah cara yang bagus dan menyenangkan untuk menurunkan berat badan. Tidak seperti aplikasi serupa, ia tidak hanya menghitung kalori dan langkah Anda; aplikasi ini juga memberi tahu Anda berapa banyak langkah lagi yang Anda perlukan sebelum Anda bisa makan hamburger, misalnya.

Movesum - Steps by Lifesum adalah aplikasi menyenangkan yang memotivasi Anda untuk berjalan untuk mendapatkan reward. Hasilnya, Anda akhirnya bisa memberi diri Anda izin untuk makan beberapa makanan yang telah Anda hindari sejak memulai diet Anda. Dengan aplikasi ini, Anda memiliki gagasan yang lebih baik tentang latihan yang diperlukan untuk membakar kalori yang Anda konsumsi, membantu Anda menjaga keseimbangan yang sehat. Berolahragalah dengan tujuan yang jelas dan tetap bugar dengan cara berbeda dalam mempertahankan gaya hidup sehat.